菠萝本身就具有清热解暑的一些作用,是寒性食物,在经期期间的要避免吃带有寒性的食物,也不能吃太冰凉或者太刺激的食物,应当多喝一些有营养的汤或者白米粥,而且经期期间一定要注意日常休息,建议在经期期间不要吃太多的菠萝。
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