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抑郁症思维迟缓怎么办

高三压力大，人特别累，精神也不好，成绩下滑了厉害，脑子跟不上老师上课的节奏。做题目也反应慢了很多，力不从心。

提问时间：2020-06-06

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以试着放松或者转移一下注意力，高考虽然很重要，但身体才是最重要的，不要老是在教室和寝室宅着，对参加体育运动，一定会对你有帮助的。

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