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咽喉炎的食疗方法有哪些

本人是中学教师一名,也许是职业病,和身边很多同事一样都患有咽炎,一年总得发作几次,这次发作特别严重,特别是早上刷牙的时候干呕很难受,上课的时候总觉得有吐不完的痰,当着同学的面很是尴尬,请问有什么可以帮我彻底治好咽炎呢?
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。

    合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。

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