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处理人际关系

觉得自己近期人际关系处理得不是很好有时候只是想将某问题说清楚或者只是强调一下,别人都会误以为我在生气或对问题的烦怨,可能我的语气方面加重了,可事实上我并没有生气。我也是经常是后知后觉,当别人提醒我时我才发现自己的声音确实大了。常常是事与愿违,导致同事或朋友关系紧张!有时候我是看不惯别人慢吞吞或是连一些常识都没有,经常会告诉他们应该怎么做会比较快比较好。不知这样是否妥当?
提问时间:2020-05-02
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    为什么人际关系处理得不好呢?你需要朋友,更需要志同道合的朋友,多想想自己为人处世的方式。心情不好,无聊的要死的话就认识新朋友,和他们约会,总之生活自己可以把握。

    指导意见多想象自己的优点,让自己自信起来,一切就好了。

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