像你这个情况一般是不能燃烧脂肪,但是是可以调理肠胃,如果你想燃烧脂肪的话,最好的方法是运动。,如果你想减肥燃烧脂肪的话,建议最好是坚持运动,比如说慢跑游泳都可以,基本上保持半个小时以上,效果会更好。
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