坐月子可以吃花椒吗

坐月子期间是不能吃花椒的，吃花椒会刺激肠胃，如果肾脏欠佳，或者血压偏高就更应该注意。不宜吃的食物：香料及辛辣类：八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料：香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝，香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。

然而热性香料具有刺激性，容易造成肠道干燥、便秘。