本人患有地中海贫血，怀孕初期吃什么营养品

由于怀孕后铁的需求量增加，可以服用孕妇贫血常用的营养铁剂-铁之缘片，温和补充铁和蛋白质营养，安全无刺激，可以更好的改善孕妇缺铁性贫血。

此外还要多吃富含丰富铁质、蛋白质等造血原料的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，黑木耳，鱼虾，贝类，大豆，豆腐，红糖，新鲜蔬菜、水果等可以促进铁的吸收。