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患者提问

振动机能减肥吗

我最近一段时间,买了震动机用,说是用来减肥,振动机能减肥吗?
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    使用震动机的话是有减肥的效果的,除此之外的话在减肥的期间还要控制一下饮食,要有规律的膳食,尽量要避免吃太多的高蛋白和高脂肪的食物,可以适当的吃蔬菜和水果。

    但是减肥好的方法还是要多运动。

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