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问患者提问

为什么我总是太在乎别人的感受'就像我婆婆'如果我做了什么事'哪怕我没有错'却不合婆婆心'她就会不开心。

长一段时间都是这样'哪怕大姑子不高兴'婆婆也会把情绪带在脸上'天天都烦死了'谁能告诉我该怎么去调整自己的心态

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

别太把不开心的事放在心里，这样自己心里难受，也会表现出来，造成恶性循环，不如敞开心扉，和婆婆多聊天，多沟通

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