我今年14岁，体重95斤，身高153左右，算是胖的

问题分析：您好，体重指数=体重（kg）除以身高（m）的平方。（Kg/m2） 正常值为18.5到23.8。超过29属于肥胖，小于18.5属于偏瘦。

意见建议：想减轻体重可以吃黄瓜、旱灵芝、苹果、荷叶，也可以服用苄甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺等。最健康的方法是运动，希望您坚持运动，不要盲目使用减肥药。