问患者提问

怎么最近头到中午就晕沉沉的是怎么回事？

（主要症状、发病时间）:上次月经是10月16号，这个月还有5天才到月经期呢，可是最近几天一到中午头就晕沉沉的，以前都没有这种情况，请问这是怎么回事啊曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:

提问时间：2020-09-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能是劳累、压力大，脑部耗氧，脑供氧不足，平时保持良好的情绪和睡眠，多喝水多吃蔬菜，多做运动。,注意作息正常，尽量避免熬夜，建议中午有条件的话也睡一个好觉，睡不着也闭目养神，晚上睡觉之前用热水泡泡脚缓解疲劳，喝一袋牛奶帮助睡眠，祝你身体健康。

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