我总是心烦，脾气爆燥，常常摔东

心理指导：您好，根据您的描述，建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况。如果是精神分裂症的话，建议您到当地的心理卫生中心进行诊治。

精神分裂症是需要长期吃药治疗的，一般需要吃药两到三年进行巩固来防止病情复发的。您的情况有点像是抑郁症，易激惹是抑郁症的表现，还是建议做一个明尼苏达多项人格测试，这样子来判断您的情况比较准确。

如果是抑郁症的话，也是需要吃药六个月以上来进行治疗的。平时多运动，多晒太阳，多和家人朋友在一起，遇到事情多想想好的方面。