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患者提问

总是担心老公出轨,是焦虑症吗

提问时间:2020-04-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断是强迫症中的强迫怀疑,强迫怀疑老公会背叛自己,但这并不是事实。可通过心理调适进行改善症状。心理指导:

    1.多爱自己,多做令自己开心的事情,把对老公的专注,转移一部分注意力到自我身上,给自己满满的爱,就不会向外部去索取太多的爱。

    2.平时心理有焦虑,可以找比较中立并且善解人意的朋友倾述一下,以及时缓解你的焦虑与不安。

    3.平时跟老公好好沟通,可以平和地说说你的担忧,寻求一下他的帮助与建议,但不要对老公斥责,否则会把他推得更远。

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