问患者提问

怕冷是阳虚吗

我本身就是体寒，平时怕冷得很。也不知怎么补，平时都是食补为主，朋友也是这样体寒，问我时不管用不，他现在阳虚。我也担心我会这样，怕冷是阳虚吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

怕冷是体内阳气不足，机体不能得到很好的温煦，出现怕冷，是脾肾阳虚引起的不适，还会有腰膝酸软，小便清长或者是大便不成形的症状的，注意保暖，适当运动，坚持每天半小时的有氧运动，可以健脾改善不适。

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