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早晨空腹喝蜂蜜茶好不好

早晨空腹喝蜂蜜茶好不好？

提问时间：2020-08-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：最好是起床后先喝一杯白开水，10分钟后在喝蜂蜜水，蜂蜜水里含有一定的糖分，饮用后蜂蜜中的碳水化合物要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样就失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用了

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