问患者提问

减肥减不下是什么体质

我身体很肥胖，减肥用了各种各样的方法都减不下。而且还容易反弹。这是什么体质？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥减不下是酸性体质，想减肥，要积极进行体育锻炼，要进行大约半小时的体育锻炼。平时三餐之外的零食不要吃，否则的话热量也是会超标的，在正常的饮食状态下热量上超标，就是引起肥胖。

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