糖尿病病人不宜多吃桂圆。虽然龙眼的营养价值很高,长期食用,能强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。
但是龙眼的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,属于高指数食物,吃了会很容易升高血糖,所以对于糖尿病病人来说不吃为宜。
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