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患者提问

豆制品是热性还是寒性食物

想具体了解一下豆制品是热性还是寒性食物?作为女性应该怎么食用?
提问时间:2020-08-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    豆制品是属于凉性的食物。豆制品营养价值比较高的,其中还有丰富的蛋白质以及多种微量元素,女性平时生活中适当多吃些对于身体比较有益处。

    不过有些人吃了豆制品后可能会有过敏的问题,对于这种情况,要尽量避免吃豆制品。平时生活中要注意营养的均衡,要饮食多样化,不要偏食挑食。

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