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腰椎间盘突出在平时的日常生活中英注意些什

腰椎间盘突出在平时的日常生活中英注意些什么？感觉到腰部酸痛，去医院检查后发现是腰椎间盘突出。正在吃药中，在饮食方面有没有什么食物有助于缓解腰椎间盘突出的，中药也行

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

得了腰椎间盘突出首先应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗以上是对“腰椎间盘突出在平时的日常生活中英注意些什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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