你好。根据您提供的信息看。扭伤的话如果很多年了，您年轻，所以除非当时扭伤的很重。目前您的情况应该和之前的情况没有大的关系。
近期休息制动为主，局部理疗热敷，可以口服活血化瘀药物治疗。如果持续一周不缓解则建议到医院就诊明确诊断及治疗。祝早日康复
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