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15岁女生身高一米五五左右怎么再长高?

15岁女生身高一米五五左右怎么再长高?要怎么才能长高?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然增高2至5公分。

    适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!意见建议:建议你让孩子 多锻炼,比如游泳;补充钙,如牛奶。

    保持健康的生活方式。

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