问患者提问

晚上睡眠正常白天上班打瞌睡

白天上班总是想打瞌睡就最近几天，刚好最近又有点小感冒专家的建议

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素所引起的神经衰弱.建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.平时多家锻炼，增强体质，效果不错！

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