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整天精神涣散注意力不集中

提问时间:2020-06-20
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    。使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

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