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跟骨骨折拆钢板厚怎样锻炼

跟骨骨折拆钢板厚怎样锻炼。我与2013年8月3号跟骨骨折，8月5号做了内固定手术，今年的8月26号去的内固定，现在快一个月了，昨天试着拄拐下地行走，壳脚后跟有疼痛感，也不是很严重，壳走走就不那么疼了这种情况正常吗？我该怎样锻炼呢

提问时间：2020-02-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病例分析:你好，跟骨骨折后一月后可拄拐下地患肢不负重，二月后下地患肢可逐渐负重，三月后逐渐脱拐走路。意见建议:平时生活注意营养饮食，吃含钙高食物，适度功能恢复锻炼，有助于骨折愈合。

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