您好,心肌炎的恢复较慢,也很容易复发,最好是在检查没事后再做锻炼。小跑是可以的。心肌炎患者应有一个良好的心理状态。
适当加强体育锻炼,如气功、散步、慢跑、打太极拳等都是可以的。但是切记请勿让自己太累,或者是精神紧张,否则会引起疲乏胸闷等。
如果锻炼过度或劳累过度,很有可能会出现心律失常等。
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