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经常打哈欠什么原因

最近不知道为什么老是打哈欠，然后就会觉得很累，有时一连打几个去，弄得整个人无精打采，且很难入眠，又整夜的做梦。我这是病吗？我要怎么办

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可能是平常工作学习太累了，所以就会出现这种经常打哈欠的显现，还有一种可能就是你的大脑缺氧，觉时可能做梦比较多，大脑没有得到很好的休息。
所以救护队出现白天经常打哈欠的现象。你要注意休息。也可以多吃菠菜，香蕉。

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