骨质疏松要吃什么药

可以通过服用药物进行治疗，产生骨质疏松的原因，与运动减少，年龄增大，激素分泌的异常有关系。具体用药谨遵医嘱，平常要多参加户外活动，多晒太阳，多打太极，要多吃新鲜的木耳，黑豆，黑芝麻，牛肉猪腰羊肉，牛奶，虾皮等食物，平常不要食用花椒，辣椒，烧烤，火锅等辛辣热气的食物。

平常可以多喝骨头汤，同时在煲的汤内加几滴醋促进钙的吸收。