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经常想起以前做的不好的事情然后

经常想起以前做的不好的事情然后就会焦虑整个人都感觉非常的非常的焦虑自己也会将以前的事幻想出很多个完美的版本

提问时间：2020-04-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这种情况是需要你给予调整心态的，给予心理方面的调节，你可以给予观察治疗的效果的

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