你好:根据你叙述的症状表现，考虑你有点神经衰弱，不是什么大问题。建议你服用安神补脑液、谷维素、维生素B1。用酸枣仁泡水喝，晚上喝小米粥有助于睡眠。
下午适当多运动，晚上用热水泡脚。不要喝浓茶和咖啡，不看惊险刺激性的电视，不做剧烈刺激性运动。祝你生活愉快！
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