你好，红枣是温热之物，桂圆有补脾的效果，如果虚寒，脾胃寒凉体质的人可以服用，不会上火，如果，平时口干，少津，大便秘结的人群是不宜经常食用。
建议，食物有寒热之分，饮食也要根据身体的寒热而食，有火之体是不宜服用“红枣桂圆连子冰糖粥。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
