你好根据你的情况属于肝火上炎引起的,建议保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯适当锻炼身体增强体质,按时作息,避免不良刺激增加营养补充维生素补充蛋白质,清淡饮食多饮水忌辛辣,多食蔬菜水果,药物龙胆泻肝丸,金匮肾气丸。
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