问题分析：下午好！首先是孕妇也是正常人，而且在日常饮食上要更加多样性为好。当然怀孕期间也不可乱吃一气，主要禁忌的是奇珍异物与行气活血之品。
意见建议：从你发来咨询的黑米、芝麻、小麦来看，都是日常食物，而且都属于性味甘平的补益食材，只要不过量孕妇是以吃的。
祝好！
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