心理分析：你好，睡眠障碍可能是生理原因也可能是心理原因。神经衰弱就有睡眠障碍的症状，焦虑、抑郁等也可能有睡眠障碍。
心理指导：建议进行系统检查，澄清是生理原因还是社会心理原因导致睡眠问题。建议掌握放松疗法。
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