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为什么这段日子我晚上老是失眠多梦呢，心脏跳得很剧烈，是什么情况？

咨询一下，为什么这段日子我晚上老是失眠多梦呢，心脏跳得很剧烈，是什么情况？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠不好的话，睡前热水泡脚，喝热牛奶1杯，如果还不好可以应用佐匹克隆1片睡前口服，要保持好的心态，多运动锻炼身体，心情舒畅，压力小了，会好的。
头跳的厉害可以应用西比灵口服治疗下，这个药物不要吃太久，好了就别吃了。

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