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我总是不能集中注意力

我总是不能集中注意力，没精神，记忆力减退严重，感觉很累，总是有力不从心的感觉，很痛苦

提问时间：2021-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，过了30岁以后记忆力减退都是正常现象，所以要刻意要求自己多读书指导意见：强迫自己做一些积极的上进的事，参加考试也是一种不错的进步方法，可以看一些益智节目，最强大脑，一站到底等以上是对“我总是不能集中注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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