问患者提问

高血压能做俯卧撑吗

我的同事特别喜欢健身，但是他患有高血压，想问下这个病可以做俯卧撑吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压是不能做俯卧撑的。俯卧撑能锻炼上肢、腹部和下肢多组的肌肉群，同时又能增强心肺功能，是一项良好的全身运动。但由于做俯卧撑时需要闭气用力，这样就会容易造成血压急剧升高。

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