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问患者提问

孕33周了，想知道每天散步多久比较合适呢？

婆婆每天说叫我出去多走走，那样好生一些，可是有人说要36周之后才可以运动，正确的散步时间应该怎样安排呢，快来帮帮吧

提问时间：2020-05-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

每天晚饭后去走一个小时是最好的！我现在38周了每天坚持最少走1个半小时才回来睡觉哦。

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