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怎样吃蜂蜜可以健脾开胃

我女儿不知道昨天她和她父亲出去吃了什么。她先是腹泻，然后没有食欲。她已经23个小时没有吃任何东西了。我听说蜂蜜能健脾健胃。所以我想问一下怎么吃这个开胃？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

它可以用来喝适当的药水浸泡，早上空腹服用，饭前一小时服用。它也可以直接用于面包饼干或馒头。增进食欲，滋阴润燥，可以吃健脾食品。
不要每顿饭都吃得太多，咀嚼要慢，以免加重胃肠道负担。

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