普洱茶生茶减肥

你好！普洱茶生茶是未经任何人工科学发酵的茶。含有较多的茶多酚，茶多酚的含量较熟茶较多，普洱茶生茶茶性相对比熟茶较烈。

普洱茶生茶味道清爽。因普洱茶生茶含有茶多酚，茶多酚能帮助消化，抑制肠道内细菌，起到清理肠道的作用。普洱茶生茶内含有咖啡碱，能起到提神的功效。

普洱茶生茶内含有的茶多酚抵消了咖啡碱对人体的副作用。失眠者、孕妇、感冒发热者、胃溃疡患者不宜饮用普洱茶生茶。普洱茶有降血脂，降血压，抗衰老的作用长期饮用普洱茶能调节身体状态。

普洱茶生茶能减肥吗普洱茶有减肥的功效是因为普洱茶内含有茶多酚，叶绿素、维生素C等多种有效成分。茶多酚通过清理肠道帮助消化，降低血脂的含量，起到减肥的功效。

普洱茶生茶减肥效果不如普洱茶熟茶。普洱茶熟茶在发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

所以减肥推荐饮用普洱茶熟茶进行减肥。