每年感冒几次对身体有好处吗

我们常说的这个感冒病症跟自身免疫力低下，天气变化有关，一年感冒发烧一次，对人体是有一定好处的。期间要注意合理营养，多吃些新鲜蔬菜水果，提纲抗病能力，有助于早日恢复，如果感冒发烧长时间不见好转，应及时到医院就诊。

并对应的调整我们的饮食习惯，作息规律，机体达到健康水平。