精神压力大、睡觉心慌是否服用谷维素、维生

你好从你的情况来分析、存在着一定的焦虑情绪、可以服用谷维素、虽然没有副作用、但也不一定有效果建议平时安排好日常起居、生活有规律、每天坚持体育运动、面对压力一定要保持良好心态、任何人都是会有压力的、只是每一个人面对压力的心态不一样、乐观的人总是能够找到乐观的理由、悲观的人看到的也总是悲观的结局、很多事情、如果我们换一个角度、就一定可以找到乐观的理由了从今天开始、选择幸福和快乐、努力去寻找乐观的理由、这样你就能够走出阴影了祝降快乐