最近经常失眠且食欲减退是什么问题

你好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。

建议患者要及时治疗，平时的饮食要注意清淡，可以适当的做些运动锻炼。