你好,你现在的血红蛋白为93这是轻度贫血,如果降低小于90的话,那就是中度贫血了.建议吃铁之缘和维生素C,避免喝茶,平时多吃蛋黄,动物的肝脏和血,一般等到血红蛋白正常之后,还要继续补血三个月,那才会补足。
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