你好，你说的情况中医认为是脾虚湿困，多是由于情志不畅，过度劳累，久病，外感湿邪等引起的。建议去医院请中医师辨证后选择藿香正气胶囊等药物进行治疗。
注意个人卫生，保持心情舒畅，忌食生冷油腻食物，祝健康。
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