在下雨天、下雪天、有雾和阴天跑步，对身体

问题分析：您好，下雨天下雪天路滑，一般情况下容易跌倒，阴天气压比较低，跑步时候可能会觉得压气，雾天跑步容易呼吸到带有灰尘的颗粒，最好不要选择。

意见建议：建议您可以积极锻炼身体，但是要选用晴天气，雾天跑步容易诱发呼吸道疾病，阴天跑步可能会感觉呼吸道不舒服，下雨天和下雪天跑步路滑，可能会造成摔倒。