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患者提问

怎么才能长胖?

我吃饭也不少,就是长不胖是怎么回事?体检也没病,该怎样调理呢?谢谢
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    20岁的男生,吃饭也不少,就是长不胖,体检也没病,考虑一是遗传,二是精神压力大,睡眠不足。建议你放松思想,早睡早起,保证八小时睡眠,多吃些油腻的食物。

    适当锻炼。多吃零食。

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