常喝豆浆好吗

豆浆即大豆生产的！大豆还有大豆异黄酮，这个东西类似于雌激素！所以妇科的医生会有这样的一说，更年期妇女雌激素下降，多补充点大豆异黄酮是对身体有好处的！更年期的妇女一般会口服大豆异黄酮胶囊的，喝豆浆是解决不了问题的！指导意见现在的情况是，每天喝的豆浆里含有大豆异黄酮的量的问题！大豆加工成豆浆后，含有的大豆异黄酮的量微乎其微，而且每天就喝那么一点点，所以对雌激素的影响根本就不要计算的！如果有影响的话，那么豆腐都不吃了！所以，根本就不必理会这些说法的！