骑自行车对膝盖是有一定的损伤,因为如果长时间的骑自行车,它会对膝盖的软骨以及周围肌肉是一个慢性的磨损的,当然也不用特别的担心,因为自行车只要运动得当是没有特殊的问题的,因为自行车它是一个近身运动,但是还是要注意量一定不要过大,以防止因为对半月板和肌肉损伤,最终出现慢性的炎症。
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