这是肾阳虚的表现，服用合适的中药调理，可以温经散寒.同时多喝点生姜羊肉汤，可以温补气血，晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚，温通气血，多吃当归黄芪炖排骨，补益气血，还要多吃猪肝，菠菜。
大枣，桂圆等养血的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
