在重庆如何改善失眠的症状呢

病情分析： 你好！是不是遇到什么烦心事了呢？你的年龄不大，考虑是因为生活压力过大引起的心理压力导致失眠，要改善失眠首先就要找到病因，对症治疗。

意见建议：建议要到正规医院检查有无神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等病灶，排除疾病带来的失眠后，就应该考虑是心理因素造成的失眠。

可到重庆铭医堂选择中医辨证施治，也可做做理疗针灸等。祝你早日康复！